I ♥ Esporte!
O esporte é essencial no crascimento e no fornalecimento dos meus e seus ossos, por isso devemos pratica o maximo de esportes ;)
O esporte é essencial no crascimento e no fornalecimento dos meus e seus ossos, por isso devemos pratica o maximo de esportes ;)
♂♀ História do Basquete
O basquetebol surgiu no ano de 1891, nos Estados Unidos. Seu criador foi James Naismith, professor de Educação Física da Associação Cristã de Moços de Springfield. O intuito de criar este tal esporte, foi pelo extenso e rigoroso inverno que não deixava a prática de esportes ao ar livre.Por tanto, Naismith criou o esporte no ginásio, onde faria sussesso dali em diante este esporte.Hoje, o esporte é comandado pelos americanos na liga NBA.
O basquetebol surgiu no ano de 1891, nos Estados Unidos. Seu criador foi James Naismith, professor de Educação Física da Associação Cristã de Moços de Springfield. O intuito de criar este tal esporte, foi pelo extenso e rigoroso inverno que não deixava a prática de esportes ao ar livre.Por tanto, Naismith criou o esporte no ginásio, onde faria sussesso dali em diante este esporte.Hoje, o esporte é comandado pelos americanos na liga NBA.
♂♀ História do Hoquei no Gelo
O hóquei sobre o gelo foi criado no Canadá, como um derivado do hóquei em campo.Os primeiros jogos, de caráter informal, foram realizados por soldados britânicos em Kingston, Ontário, e Halifax, Nova Escócia, sobre espelhos de água congelados, como rios e lagos, durante o rigoroso Inverno canadiano. Hoje, o hoquéi nos estadudos unidos e na europa é um esporte muito jogado e apreciado por muitas pessoas e vem tomando espaço a cada ano entre as pessoas.
O hóquei sobre o gelo foi criado no Canadá, como um derivado do hóquei em campo.Os primeiros jogos, de caráter informal, foram realizados por soldados britânicos em Kingston, Ontário, e Halifax, Nova Escócia, sobre espelhos de água congelados, como rios e lagos, durante o rigoroso Inverno canadiano. Hoje, o hoquéi nos estadudos unidos e na europa é um esporte muito jogado e apreciado por muitas pessoas e vem tomando espaço a cada ano entre as pessoas.
Um dos carboidratos mais ricos em energia é o amido, que é um carboidrato muito complexo, sendo que os carboidratos é a única fonte de energia aceita pelo cérebro. Outros alimentos ajudam na regulação do corpo como frutas e legumes. A seguir darei algumas dicas para a alimentação daquelas pessoas que ficam indecisas na hora de montar o prato saudável e de fontes energéticas.
♂♀ História do Boxe
Na antiguidade, antes mesmo das civilizações grega e romana, há indícios arqueológicos que indicam que o homem praticava lutas usando as mãos, desferindo golpes uns contra os outros. Os gregos e romanos também praticavam lutas deste tipo com objetivos esportivos (caso dos gregos) ou de simples diversão (caso dos romanos).Porém, o boxe só ganhou algumas regras, aproximando-se do que é hoje, no século XVII, no Reino Unido.
Na antiguidade, antes mesmo das civilizações grega e romana, há indícios arqueológicos que indicam que o homem praticava lutas usando as mãos, desferindo golpes uns contra os outros. Os gregos e romanos também praticavam lutas deste tipo com objetivos esportivos (caso dos gregos) ou de simples diversão (caso dos romanos).Porém, o boxe só ganhou algumas regras, aproximando-se do que é hoje, no século XVII, no Reino Unido.
I ♥ Esporte!
Pratico todos os dias, por isso tenho uma vida saudável e muito linda!
Pratico todos os dias, por isso tenho uma vida saudável e muito linda!
♂♀ Sáude
Fontes Energéticas
O esqueleto humano é formado por 206 ossos que tem a real função de sustentar e ajudar na locomoção do corpo humano. Mas para ter essa tal força para conseguir movimentar-se o corpo humano, precisamos nos alimentar para criar energia, logo precisamos de alguns alimentos de fonte de energéticas. Um dos principais produtores de energia são os carboidratos, como pão, cereais, entre outros.
Fontes Energéticas
O esqueleto humano é formado por 206 ossos que tem a real função de sustentar e ajudar na locomoção do corpo humano. Mas para ter essa tal força para conseguir movimentar-se o corpo humano, precisamos nos alimentar para criar energia, logo precisamos de alguns alimentos de fonte de energéticas. Um dos principais produtores de energia são os carboidratos, como pão, cereais, entre outros.
♂♀ História do Vôlei
O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos da América. O objetivo de Morgan, que trabalhava na "Associação Cristã de Moços, era criar um esporte de equipes sem contato físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões. Inicialmente jogava-se com uma câmara de ar da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball.
O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos da América. O objetivo de Morgan, que trabalhava na "Associação Cristã de Moços, era criar um esporte de equipes sem contato físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões. Inicialmente jogava-se com uma câmara de ar da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball.
Quando for comer em casa, durante o processo de semana e de trabalho, apele para o tradicional feijão e arroz que são grandes produtores de energia, acompanhado de alguns legumes como batatas, cenoura não esquecendo o verde do alface que é importante para a regulação do sangue.
♂♀ História do Futebol
Embora não se tenha muita certeza sobre os primórdios do futebol, historiadores descobriram vestígios dos jogos de bola em várias culturas antigas. Estes jogos de bola ainda não eram o futebol, pois não havia a definição de regras como há hoje, porém demonstram o interesse do homem por este tipo de esporte desde os tempos antigos.
O futebol tornou-se tão popular graças a seu jeito simples de jogar.
Embora não se tenha muita certeza sobre os primórdios do futebol, historiadores descobriram vestígios dos jogos de bola em várias culturas antigas. Estes jogos de bola ainda não eram o futebol, pois não havia a definição de regras como há hoje, porém demonstram o interesse do homem por este tipo de esporte desde os tempos antigos.
O futebol tornou-se tão popular graças a seu jeito simples de jogar.
I ♥ Esporte!
Uahhrrg... É essencial ter uma boa alimentação, para ter uma boa noite de sono e acorda com ânimo para se exercitar!
Uahhrrg... É essencial ter uma boa alimentação, para ter uma boa noite de sono e acorda com ânimo para se exercitar!
♂♀ História do Surf
Não se sabe exatamente em que momento se deu a origem do surfe, sabe-se porém que esta prática de deslizar sobre as ondas há muito tempo já era praticada pelos povos polinésios, eles que povoaram praticamente todas as ilhas do oceano pacífico, além do litoral pacífico das américas. Os primeiros relatos do surfe dizem que este foi introduzido no Havaí pelo rei polinésio Tahíto. Hoje o surf é um esporte muito praticado por todas as idades e genêros.
Não se sabe exatamente em que momento se deu a origem do surfe, sabe-se porém que esta prática de deslizar sobre as ondas há muito tempo já era praticada pelos povos polinésios, eles que povoaram praticamente todas as ilhas do oceano pacífico, além do litoral pacífico das américas. Os primeiros relatos do surfe dizem que este foi introduzido no Havaí pelo rei polinésio Tahíto. Hoje o surf é um esporte muito praticado por todas as idades e genêros.
BêDêEssi
Grupo criado em: 09/03/2009
1,056 membros
Grupo dedicado as pessoas que adoram bonde da stronda e acompanha desdo início.
